jak zrobic

Jeszcze mam jedno pytanie... wczoraj i dziś odpuściłem sobie trening. i chyba dopiero po nowym roku zacznę bo teraz to święta, alko, jedzenia sporo, i wiecie jak to jest :D Ale przyznam że po tych dwóch tygodniach poprawiłem się do 14 nachwytem a podciągałem się 8 nachwytem :) A problem w tym że nie robiłem porannych pompek, tylko czasami po [...]

[...] bez roznicy co bierzesz czy jest do deca czy primabolan bo twoje receptory tak samo zareaguja na te oba sterydy czyli nie bezdiesz mial po nich znaczacych efektow.Jest tak jak Spice napisal musisz sobie zrobic 2 lata przerwy od brania i dac receptorom odpoczac. daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne [...]

[...] poczatku do zeszlego miesiaca lekaz mowil ze nic nie trzeba robic ale ze nei moglem cwiczyc z bolu zmienilem lekaza i przedstawil mi swoja czarna wizje dalej nei cwicze ani na silce ani na reke...od 20 listopada mam miec laser ultradzwieki i pole magnetyczne do tego masci itd ale jak podniose cos ciezkiego to neisamowicie nawala mnie lokiec....

Rozwiąząń znam kilka, chętnie się nimi podziele: 1)chodzicie tylko tymi ulicami, gdzie znacie "tubylców" 2)rozważcie zakup gnata, ew. paralizator lub jakąś kose - to tylko dla tych trzeźwo myślących i wiedzących co z tym zrobić.. 3)zapiszcie się na siłownie - łysego gościa, ważącego 120kg na rzeźbie raczej rzadko kto zaczepia (zawsze [...]

[...] skolowac sobie klamke i kill'em all Zartuje, ale z klamka mozna czuc sie bezpieczniej, trzeba tylko byc odpowiedzialnym, zeby przy pierwszej lepszej okazji nie zrobic tak jak wyzej napisalem, tylko zachowac zimna krew i nie zapominac ze siegniecie po kosc to ostatecznosc, ktora czasem moze przyniesc sporo klopotow nam, a nie agresorom...tzn. [...]

Dzięki demon sam to włąśnie miałem zrobić, no ale jestes mój funfel to przysługe czasem możesz mi wyświadczyć Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

Jaki staz na silowni? Jak dluga byla przerwa od silowni? Mozesz zaczac od ACT, ktore przygotuje Cie do odpowiedniego treningu, a nastepnie zrobic np. fbw na sile. - dzial trening dla poczatkujacych. Tam znajdziesz artykuly na ten temat.

[...] zrobił ogolnie 4 góra 5 tygodni ale postanowilem ze przerwa bedzie trwała 2 miesiace to lepiej odczuje odzyweczki:). Dokupiłem co nie co do mojego zestawu... Napisze mi jak mam brać: Plutonium Peak, Tri Anabol Peak, BBCAA FA Ethyl Ester i CM3. Złączyć to? czy może sprzedać CM3? a z reszty zrobic cykl? Doradźcie cos:). Licze na naprawde [...]

hmm... to ten muj pomysl l glutamine+ system protein 80 jest zlym zestawieniem :/ a gainer MCT + l glutamine jak by zrobic ?? a te witaminy to jakie masz na mysli???

Nie chce mi sie tu sprzeczac, szukam porady ludzi majacych doswiadczenie w dziale doping, a nie docinania mi bo wygladam jak wygladam. Mam duze chceci by to zmienic i to jest w tym wazne. Trzy lata nie moglem nic z tym zrobic a tu filozof sie znalazl, dieta kuleje? Uploaded with ImageShack.us

[...] opcja chodzenia po lekarzach. 1} Chodzenie po specjalistach. 2] Twój problem bardziej ma podłoże psychogenne niż hormonalne. 3] Możesz zrobić lajtowy cykl na propie lub jak TRT na cypio lub enanie potem , dokładne badania potem rozpiszemy profesjonalny mocny odblok. Na hrt masz , za dobre wyniki oraz jesteś za młody, to moja prywatna [...]

[...] zrobić bo chciałbym żeby mi nie wypadała bo trenuję od miesiąca i trener kazał zaopatrzyć się w taką szczękę i myślałem, że sobie uformuje i będzie dobrze a tu jednak nie bo jak chcę otworzyć buzię (np. odetchnąć na chwile podczas walki/sparingu) to mi się zsuwa a jakbym dostał tak i miałbym otwartą buzię to wypadłaby :/ To może być coś z tą [...]

Kwiatula ale jeśli jest osoba z pewnym doświadczeniem i wiedzą to nie założy durnego tematu i zapewne będzie wiedziała że nalezy zrobić odblok zaraz po cyklu a nie przypomina sobie o tym 3 miesiące po fakcie jak juz mu libido opadło do zera ! Bo na to też należy zwracać uwagę !

[...] ze ma znaczenie czy podchwytem czy nachwytem... dla tych troszke zaawansowanych rózne partie grzbietu pracują, nazwac ich co prawda nie potrafie ale wystarczy sobie zrobić i tak i tak i porównac odczucia. Oczywiscie warianty czy do klatki czy do brzucha, jak bardzo ugiete nogi itp tez maja znaczenie, ale raczej nie u zwyklego smiertelnika jak my

no to jak Cie prosze wbij 3 kolejne shoty w dupe i napisz wtedy jak odczucia. mozesz to dla mnie zrobic?

[...] bomba dobry progres a te 3 tyg co zostana to mysle nic nie podrosne juz. Ale wtedy wieksze prawdopodobienstwo utrzymania ? Mam dylematy polecialbym klasycznie ale mi sie spieszy a nie chce dawac mety na poczatek wogole to badania zrobie i jak proby wyjda kiepsko to sama susta niestety. Zmieniony przez - bishop123 w dniu 2013-04-06 23:48:32

Hmm ja robie na redukcji po treningu siłowym jak mam krótki trening siłowy a chcę wykręcić 60min na sesji... ale nie wiem czy dobrze, z tego co wiem interwały lepiej. Ale nie mozna robic interwałów codziennie wiec tez sadze ze nie jest to super zle. Podbije dodatkowym pytaniem bo jestem ciekaw i mysle ze inni tez moga byc. Zakładajac ze ktoś ma 4 [...]

Jeżeli cwiczysz tamtymi swoimi planami, to oprócz regeneracji, przydalby sie dobry, nowy plan i troche mniej uporu..i jak takie osoby jak Mawashi mówią Ci, ze czarne jest czarne to znaczy, że jest czarne, a nie białe w kropki... no i przydalaby sie lekturka jakiegoś mądrego artykułu na temat treningu... czyzby to twoje slowa? "a CO ma [...]

jak chcesz izotonika sobie zrobic zeby pic na kazdym treningu to zrobc sobie z carbo

wiem że nie cudowny ale chce zrobic jak najwiekszy postęp a z końcem cyklu poprostu nie odctawie kreatyny